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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于踢球膝盖扭伤多久能好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍踢球膝盖扭伤多久能好的解答，让我们一起看看吧。
谢谢邀请。
从所叙述的诊断来看，你的膝关节有几个问题。
第一个问题，胫骨平台骨挫伤，对胫骨平台骨挫伤有比较轻的，也有比较严重的比较轻的胫骨平台骨挫伤，一般休息制动一两周就可以基本上恢复了，但是如果比较严重的胫骨平台骨挫伤，可能要休息三个月左右，胫骨平台骨挫伤，就是骨头受到暴力，从而导致骨头的损伤，如果暴力再严重一些，就会发生骨折，总之对于胫骨平台骨挫伤，最佳的方法就是休息制动，有些严重的甚至要打石膏。
第二个问题，半月板损伤，半月板损伤分为三度，磁共振表现上来看，如果是一度两度损伤，那可以暂时保守治疗休息制度，如果是三度损伤，那是需要关节镜手术治疗的，因为半月板血供比较差，所以一旦发生三度损伤，半月板就是完全撕裂，很难自己愈合，或者说几乎不可能自己愈合，为了避免半月板损伤裂口的进一步加大，所以我们一般建议尽快关节镜手术处理半月板损伤这个裂口，将它缝起来，或者做一个修整手术。
第三个问题，韧带撕裂，我不知道你说的是哪一根韧带？因为膝关节有好几处韧带，前后左右都有韧带，前面主要是前交叉韧带，后面主要是后交叉韧带，还有内外侧副韧带，以及内外侧的其他稳定性结构，对于韧带损伤，如果是完全撕裂，那是需要手术治疗的，比如说前交叉韧带的完全撕裂，就是需要关节镜下前交叉韧带重建手术，取自己的肌腱重建这根相对重要的韧带。
当然具体还是要结合医生对你的体格检查，还有就是你的磁共振的表现，还有就是你的症状，结合以上三种表现，再进一步决定对你的处理方法，从你的描述上来看，有可能你这个情况是需要手术治疗的，手术以后康复好以后才能继续踢球，而现在在损伤阶段，是不建议你踢球的。
谢谢邀请，要说明本人不是医生，是一名膝关节受伤的患者。建议你再做个ct排除骨折先，如果没有骨折，那你的骨挫伤估计是韧带拉的，医生给你做体查，如果膝关节稳定，好的医院的医生不会建议你手术的，你就要准备漫长的保守治疗吧。肌肉萎缩可能是避免不了的了，锻炼吧，小心肌肉拉伤，疼的动作不要做，千万不要蹲！3分手术，7分康复训练。足球就不要想了，为了自己以后的几十年。因为韧带受伤后，强度会大的下降，如果再伤，，，，不说了！
您这个磁共振报告没有提到韧带的问题。主要在胫骨平台和半月板。这段时间一定不要支撑走路，要拄拐。一旦胫骨平台承重面塌陷，走路就瘸了。一定要重视。半月板要看是几度损伤了。我去年九月，半月板三度损伤也没动手术，今年七八月份就能跑马拉松了。所以现在一定要绝对卧床，不承重，锻炼左腿大腿肌肉防止萎缩。韧带如果进一步检查不是太厉害的问题的话也可以不管，养养功能就会恢复的
距骨软组织损伤我们要了解病因？
距骨挫伤常是由于踝关节的扭伤，或者是由于外来的暴力伤而导致，距骨挫伤之后可以导致以下临床症状
1、踝关节的疼痛，疼痛一般为隐痛或者是轻微的疼痛。
2、肿胀，距骨挫伤可以同时伴有周围软组织的损伤，可以出现踝关节周围明显的肿胀，局部可以有青紫瘀斑的出现。
3、活动受限，距骨挫伤由于关节的疼痛以及肿胀可以导致关节明显的活动受限。
中医来讲，距骨骨挫伤是距骨的早期骨折。处理距骨的骨挫伤，要看局部软组织条件。
假如局部软组织损伤较轻，肿胀不是很明显，可以采取静养的方式，少活动，以休息为主，避免剧烈运动及再次受外伤，大约需要静养2-3周的时间。
如果出现浮肿现象，就需要使用消肿散瘀方法来处理。
这里我可以给你分享一个病例，我朋友的孩子，踢球时脚踝扭伤并出现浮肿现象，我就让他平躺问，受伤的部位疼痛是否厉害，他说隐隐作疼。听到他的回答可以确定只是软组织损伤，用点消肿散於止痛药物治疗就可以了。（用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟，既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀，也可采用热敷法，用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次，每天进行1～2次，每次约30分钟，用熟鸡蛋揉一揉3用新鲜的土豆片和黄瓜片交替敷上，可以加快淤血的恢复。）！
如果是严重的爆裂骨折软组织毁损严重，皮肤以及肌肉等组织大量缺损，恢复时间就会很长了！
康复后半年需要去复查一次。看看受伤的部位，有没有因为出血造成经脉粘连。 祝你早日康复，也可以私信给我留言，我视频帮你诊断！从事中医几十载，坚持义诊十余年！
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踝关节的组成是由胫骨、距骨、和跟骨所构成的複杂多轴关节，可执行的动作包含背屈，蹠屈，内翻与外翻。最重要的韧带包含外侧三条韧带（前距腓韧带，跟腓韧带，后距腓韧带），内侧三角韧带，将踝关节控制，并提供被动稳定机制。
由于胫骨与腓骨的长度不同，再加上距下关节是特殊的马鞍型关节，有很好的灵活度，却有很差稳定度，另外再加上内侧三角韧带的强度非常大，甚至比骨头的张力高，所以大部分的踝关节扭伤，都是内翻扭伤，根据角度的不同而影响外侧三条韧带，甚至同时三条韧带都损伤。
临床上，1～2度的软组织损伤，利用保守治疗即可恢复，但是如果是3度以上，包含软组织断裂，就可能做侵入性治疗缝合。
软组织的损伤过去的经验与做法，大部分是推崇PRICE,或者是POLICE,这两者最大的差异在R(Rest)也就是休息，最近的科研显示软组织损伤无需过度的休息与制动，可以做一些无痛范围内的被动活动以及承重训练，甚至有助于软组织的修复。
但是最新的科研报告指出，冰敷不是必要的，甚至软组织损伤是不需要冰敷的。科学家发现，发炎是身体对于受伤的部位，产生的自我防卫机制，大脑皮质细胞会激活免疫系统加以修复，并携带更多的营养物质协助伤口修复。而冰敷刚好阻断了这个有效机制，所以现在提倡的治疗原则是PEACE and LOVE（和平与爱），这裡面已经将冰敷去除，如果有兴趣的人，可以关注我，我可以告诉你什麽是和平与爱。
最后，由于你是个体育选手，所以软组织损伤之后，功能恢复很重要，因为你希望的目标一定是重返赛场。所以不是软组织损伤会不会完全好，而是你必须要接受完整的运动康复治疗，在最快的时间内修复组织，恢复肌耐力，训练本体感觉，并且加上功能训练与技巧活动，这是才是真正的的恢复正常。
千万不要相信偏方，寻求正确有效的机构治疗，你需要的不是软组织的修复而已，你是一个运动员，需要的是能力的重建，我在这条路上经验太多，我自己就是运动选手，也看过太多的运动员受伤，没有正确观念与治疗，而影响运动表现及减少运动生命。
以上分享，希望能帮上你。
病情分析：软组织损伤恢复的快慢与损伤的轻重有很大的关系，损伤越重，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该耐心的配合医生的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免合理熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，促进恢复。
到此，以上就是小编对于踢球膝盖扭伤多久能好的问题就介绍到这了，希望介绍关于踢球膝盖扭伤多久能好的2点解答对大家有用。
