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8 0 后可以用四个字概括:压力山大,上有父母想给他们安逸的生活,下有子女想让他们得到更好的教育,中有车贷、房贷,可能还有人情债,肩上扛着巨大的生活压力与责任,似乎除了努力赚钱,可以让内心更安心以外,好像已经对曾经的爱好失去了兴趣。正因如此,尽管生活水平提高了,可幸福感却下降了。
8 0 后这个尴尬的年龄,人已到中年,成功的,或许过上了自己想要生活,可大部分的人,仍在为生活努力着,所有的拼命和努力,都是为了钱,为了能过上更好的生活。
有的时候会感觉到累,不仅仅是身体上的,更多的是心累。在每天忙碌的过程中,突然发现自己的精力竟也不如年轻时那么充沛。虽然如此,可为了离美好的生活能够更进一步, 8 0 后的我们,仍会继续努力着。
因为,8 0 人的信念告诉自己,不想在最能吃苦的年纪,选择安逸。
有,身为80后的我感觉亚历山大,上有父母,想给父母一个安逸的晚年生活,下有儿女,想给他们更好的教育,80后的生活太难了,尤其是疫情过后更难[流泪][流泪][流泪]
看看80后的中年压力就知道赚钱的重要啦!
80后中年人的心理压力主要来自以下四个方面:
一、家庭重担。中年人作为父母要尽抚养、教育子女的义务,而作为子女又要尽赡养父母的责任,家庭事务繁重;
二是事业重负。中年人正处在干事业的黄金时期,大量的工作非你莫属,有不少人因为在工作中的角色定势太牢固,以致回到家中搞不好角色的转换就会烦恼丛生;
三是健康危机。中年人经过几十年的人生风雨,机体器官已经有自然老化的迹象,因而健康状况下降,这也是造成中年人暮年降临的心理原因;
四是心理平衡。中年人特有的焦虑与恐惧就是不愿面对年龄的增长和体力的下降,因而常感到未来没有希望,一片灰暗。
80后日常生活有各种的压力,包括金钱、工作、疾病等。处理这些压力,必须掌握一定的技巧才能让生活过得轻松、快乐。下面介绍压力应对的方法。
1、金钱对我们很重要,但不要被金钱控制。生活最重要是快乐,一旦把金钱看得很重,就容易丧失自我,没有幸福感,形成压力。因此,要懂的知足。
2、定期到银行存钱,能存多少是多少,建立储备金。银行没有足够的存款,是经济压力的重要来源。
3、合理安排和利用时间。有效的时间管理,能提高工作的效率,充分利用时间创造价值,减少时间的浪费,进而减少由于时间不充足带来的压力。
4、学习理财。很多压力都来源于经济的压力,拥有一定的理财能力,能增加工作外的收入,提高生活的质量,降低生活的压力。
5、工作上的压力有很多原因。可能你不喜欢目前的工作、工作让你疲惫不堪、工作上不能发挥自己的专业能力等。什么工作都会有压力,尽力去完成,倘若工作压力让你无所适从,可以考虑换工作或者休息一段时间,调整好状态再工作。
6、建立自己的避风港。生活中,总有一个地方能让你忘记压力,让你轻松自在的享受生活,找到这样一个地方,才不会让你一直处于压力状态,影响身心健康。
7、多参加体育锻炼。锻炼不仅能增强体质,而且能有效的释放压力,调整情绪,恢复正常健康的状态。
有,上有养老责任,下还没有结婚生子,只希望今天的努力换明天的幸福生活,太多现实问题摆在面前都需要钱来解决,我这个年龄结婚生孩子的还好,孩子基本10多岁了,我未婚还不知道等我结婚生子回面临多大困难,所以工作上必须努力,希望做出自己认为可以的阶段才感松口气,都说压死80后最后一根稻草的不是工资,而是中年不得志,其实想想也是,但是看看现实生活里,又有几个人能在中年得志,过着自己想要的生活呢?多数人还不是一直在为生活努力,80后所有的拼命和努力都是为了钱,在这个年纪,对于很多人来说,已经过了让自己成功的年纪,可以说中年之后的自己,那些当初年轻时候定下的梦想很多时候早已经被自己抛之脑后了,留下更多的是为家庭的努力赚钱,钱能给自己和家庭带来安全感,为什么月薪2万的80后比之前的自己在工作上更加拼命了,那是因为他害怕哪一天,自己的工位上会换成了别人,在社会压力越来越大,生活成本越来越高的今天,压死这些被边缘化的80后,真的很不容易,所以很多人都在拼命努力,争取自己晚点被淘汰,这样也能为自己找好退路腾出过渡时间。但是通过疫情感受到,人的枷锁太多,活着就是幸福,为钱努力拼搏的同时,给自己多一点时间看看世界
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